Zawody crossfit

Może nie wszyscy wiedzą, że na co dzień pracuję jako recepcjonistka w sieci klubów Zdrofit. Jestem już z nimi od roku, a zżyłam się z tymi ludźmi jakbym ich znała od wielu lat. Ostatnio zostałam poproszona o wykonanie zdjęć podczas zawodów crossfit na pierwsze urodziny klubu Zdrofit Koneser na warszawskiej Pradze. Zawody miały za zadanie wyłonienie najlepszego z najlepszych, ale po prostu liczyła się dobra zabawa i wspólnie spędzony czas. Samo hasło przewodnie brzmiało " To nie jest walka o złote kalesony". Tak też było! Nie zabrakło zdrowej rywalizacji jak i kupy śmiechu. Tego dnia nie mogłam zostać do końca, ale mam dla was kilka zdjęć jak i dla uczestników, na pamiątkę :) 

Zawodnicy mogli zmierzyć się w 4 konkurencjach podzieleni na czteroosobowe drużyny. Pod okiem trenerów mieli sprawdzany czas, jakość jak i ilość wykonanego zadania. Pierwszym zadaniem był bieg z burpees`em, każdy sędzia dokładnie oceniał, czy ćwiczenie jest wykonane poprawnie, chodziło o to aby dotknąć klatką piersiową do podłoża. Potem było podnoszenie sztangi, im więcej ciężarów i poprawnie wykonane podniesienie z utrzymaniem 3 sekund, tym lepiej. Kolejnym zadaniem dla uczestników było wykonanie jak najwięcej poprawnych podciągnięć na drążku, dla kobiet ułatwienie w postaci deski, dla facetów no cóż.. nieco trudniej, podczas tej konkurencji zobaczycie, że niektórzy dobrze się bawili a inni walczyli o życie. Dalej nie było wcale łatwo bo dalej trzeba było użyć siły rąk. Pompki z dokładnym przyciśnięciem butelki do podłoża mogło dać ostro w kość. Osoby, które miały najwyższy wynik stanęły na podium. Niżej zdjęcia z ostatnich minut losowania już nie mojego autorstwa.

Emocji nie zabrakło! Pot się lał!

Ja tego dnia bawiłam się świetnie! Mogłam bardziej poznać tajniki cross`a jak i zawrzeć nowe znajomości. 

Zapraszam na fotorelację!